银耳莲子羹热量揭秘，健康美味两不误(银耳莲子羹的热量是多少)

银耳莲子羹，这道在我国传统养生食谱中占据一席之地的甜品，因其口感滑嫩、营养丰富而备受喜爱。然而，关于银耳莲子羹的热量，很多人却并不了解。今天，就让我们一起来揭秘银耳莲子羹的热量，让大家在享受美味的...